儿童智力|注意力测试仪_儿童综合素质测试仪_中医体质辨识系统

聯系方式
聯系人:何經理
電話:15564760972
Email:3405148300@qq.com
熱線:0537-2583299

健康從“治未病”開始

近年來,隨著社會的進步,人們生活條件越來越好,可身體狀況反而越來越糟。據世界衛生組織調查,真正符合世界衛生組織健康定義、達到健康標準的人群已越來越少,亞健康人群數量正在不斷增長。 面對我國龐大的亞健康群體,如何有效運用傳統中醫藥診療為群眾健


近年來,隨著社會的進步,人們生活條件越來越好,可身體狀況反而越來越糟。據世界衛生組織調查,真正符合世界衛生組織健康定義、達到健康標準的人群已越來越少,亞健康人群數量正在不斷增長。
面對我國龐大的亞健康群體,如何有效運用傳統中醫藥診療為群眾健康保駕護航,成為了世代中醫人共同的追尋,“治未病”的理念也由此應運而生,并隨著療效的增進,逐漸走進千家萬戶。
那么,“治未病”究竟有哪些奧秘呢?
 
認識“治未病”的三個層面
 
“治未病”,最早源于我國醫學名著《黃帝內經》,其中提出“圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂”的概念。那么,什么是“治未病”呢?鄧國忠介紹說,一般來講有三個層面,即未病先防、既病防變、瘥(愈)后防復。
具體來講,未病先防,是指在沒有疾病的時候要預防疾病的發生。一方面注重平素養生,防病于先,著眼于平時的養護和調攝,提高機體抗邪能力;另一方面就是防微杜漸,欲病救萌,重視疾病的早期征兆,及早采取措施,將疾病止于萌芽狀態;
既病防變,即指在已經發病的情況下,要防止疾病進一步發展和惡化。在疾病早期病位較淺,病情較輕時積極治療,同時在診治疾病時,不僅治療已發病變,還需掌握疾病發展轉變的規律,提前采取預防措施,阻止疾病發展與轉變。
瘥(愈)后防復,即指疾病痊愈后仍然要謹慎對待,防止其復發。疾病初愈,雖癥狀消失,但尚需進一步調整,所以在病愈后,可適當用藥物鞏固療效,同時配合飲食調養,注意勞逸得當,生活起居有規律,從而避免疾病的復發。
 
養生是“治未病”的關鍵所在
 
“中醫養生講究四時陰陽,春生、夏長、秋收、冬藏,即順應自然規律的生存法則。”中醫‘治未病’的任務就在于促進身體向健康狀態轉化,無論是哪一類人群,關鍵都還是要在日常生活規律上多下工夫。
一般來說,健康的養生講求“春夏養陽、秋冬養陰”,人們應以協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節欲保精、益氣調息、動靜適宜等為養生的原則。
“保持健康的生活習慣,首先是要合理飲食。”中醫專家說,飲食養生要做到謹和五味,合理搭配;其次是適量運動,增強人的免疫功能,打太極拳、慢步走等運動方式都是不錯的選擇。此外,特別要注意保持良好的心態,即精神調養,七情過激則傷身,怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。因此,中醫在養生保健治病過程中,始終重視心理調治。
 
了解體質類型是“治未病”前提
 
有的人一到冬天,穿上厚厚的棉衣還直喊冷,有的人只穿著襯衫卻嫌熱;有的人一吃火鍋就上火長痘,有的人百無禁忌卻完好無事。為什么不同的人遇到同樣的情況會出現完全不同的表現呢?中醫專家認為,這與個人的體質差異有很大關系。體質辨識的目的,就是要認識自身的體質狀態,發現疾病隱患;正確調理,達到“防患于未然”。
中醫將人體大致區分為九種體質,分別是平和、氣虛、陽虛、陰虛、血瘀、痰濕、濕熱、氣郁、特稟。專家說,在現實生活中,大多數人對中醫認識嚴重不足,更不會主動去了解自己的體質類型,不少人也因此錯失“治未病”的良機。
據了解,在國內中醫醫院,體質辨識也是醫院治未病科開設的一項特色服務,能夠采用中醫方法篩查出大量亞健康人群。
實踐證明,中西醫結合健康體檢效果明顯優于傳統體檢。
主站蜘蛛池模板: 丝杆升降机-蜗轮丝杆升降机-电动推杆-德州市金宇机械有限公司 | 土壤碳通量-土壤水势传感器-涡度相关-北京力高泰科技有限公司 | 胶带批发,淄博胶带厂家-山东同力胶粘制品有限公司 | 中山四海家具制造有限公司 | 箱式电炉,箱式烧结炉,箱式马弗炉,箱式实验炉,高温箱式电阻炉,箱式加热炉,箱式退火炉,箱式真空气氛炉洛阳研博炉业有限公司 | 制砂机_鹅卵石制砂机_河卵石制砂机_制砂机价格-上海山卓重工机械有限公司 | 铝合金热处理设备_天然气铝棒加热炉_QPQ热处理设备-浙江长兴天源炉业科技有限公司 | 宁波搬家_宁波搬家公司_宁波搬厂_专业搬家搬厂-「宁波喜洋洋搬家公司」 | 无铅锡膏,无铅锡膏厂家,有铅锡膏厂家,高温锡膏厂家,环保锡丝,贴片红胶-东莞市科舜电子科技有限公司 | 武汉净化机-武汉全热新风换气机-武汉静音送风机-武汉东信新风节能设备有限公司 | 胜亿网-专注B2B电子商务,为企业提供一站式网络服务 | 深圳蓝枫印刷_画册印刷_彩页印刷_宣传册印刷_包装盒印刷_彩盒印刷厂_不干胶印刷厂 | 紫铜箔(带)导电胶带定做,定做紫铜箔(带)导电胶带厂家[价格]-艾飞敏铜箔 | 昆山开曼流体系统科技有限公司 | 兰州钢结构,甘肃铝镁锰板工程,青海岩棉复合板厂家,宁夏岩棉彩钢板公司,西宁彩钢夹芯板-兰州腾达彩钢 | 无锡鑫润杰金属科技有限公司| 模具架,模具货架,抽屉式模具架-模具架厂家| 托辊|滚筒|聚氨酯托辊|缓冲托辊|尼龙托琨|衡水良龙输送机械有限公司 | 陕西筱润智能科技有限公司 干部人事智能档案柜 智能密集架 智能档案柜 部队选层文件智能柜 智能枪弹柜 财务智能档案柜 边防武警智能密集架 医院智能档案柜 部队选层文件智能柜智能枪弹柜 学校医院文件柜 企事业单位公检法智能文件柜 生产厂家-筱润智能科技有限公司 RFID射频智能密集架 全自动智能选层档案柜 智能密保柜 枪柜部队营房营具床桌椅办公家具 办公用品档案盒设备货架 全自动智能选层柜生产厂家-筱润智能科技有限公司 | 植绒布工厂,植绒布现货批发-深圳市金峰盛植绒制品有限公司 | 木箱_木箱包装_出口木箱设计_熏蒸木箱价格_包装木箱厂 | 雾度计-雾度仪-透光率测试仪-3nh品牌雾度仪生产厂家 | 箱式污泥采样器-全自动旋转振荡器-恒温石墨电热板-常州亿通分析仪器制造有限公司 | 锦州龙威机械有限公司官网 ,锦州医药包装机,包装机,锦州包装机械,小袋颗粒装盒生产线,颗粒装盒生产线,软双铝装盒线,伺服颗粒 | 偏光显微镜-金相抛光机|预磨机|磨抛机|镶嵌机|切割机-上海蔡康光学仪器厂 | 上海栋彤物流有限公司-可信赖的物流服务提供商 | 消泡剂_有机硅消泡剂_分散剂_流平剂_氟碳表面活性剂-上海梓意化工有限公司 | 小程序开发,网站建设,APP开发,商城系统开发,社区团购系统开发,区块链溯源,互联网资质办理-软多信息技术有限公司_河南软多信息技术有限公司 | 洒水车厂家、消防车、污水处理车厂家-程力专用汽车股份有限公司 洒水车|冷藏车|LED广告车|油罐车|道路救援车|垃圾车|程力专用汽车股份有限公司销售九分公司 | 慢直播摄像头厂家,监控直播摄像机厂家,景区慢直播设备,rtmp推流直播摄像头,实时摄像头监控直播-监控慢直播厂家:专注监控慢直播系统解决方案 | 重庆吊篮租赁-重庆脚手架租赁-重庆斌盛机械设备租赁有限公司 | 深圳办公室装修_高端写字楼设计费用_企业装修报价公司-深圳长红装饰 | 浙江凯力防爆电气集团有限公司【官网】 | 潍坊志扬机械有限公司_扫地机-抓蔗机-履带运输机-自上料搅拌车 | 上饶建盛建设,建盛建设,上饶市建盛建设工程质量检测有限公司-房屋鉴定 | 市南人才网_市南招聘网_求职找工作平台| 暖通家-中国暖通空调及热泵产业资讯平台,专业为厂家和商家提供价值服务 | 氧化膜测厚仪-瓶壁测厚仪-QNIX菲尼克斯膜厚仪-深圳市时代之峰科技有限公司 | 清洁度检测_手动颗粒萃取设备_自动颗粒萃取设备 - 厦门迈纳光学技术有限公司 | 气泡式洗菜机-气泡喷淋清洗机-喷淋清洗风干线-诸城市迪凯工业装备有限公司 | 惠声电子、广州市惠声电子科技有限公司、VBS、VBS惠声电子、VBS公共广播生产厂家、VBS广播功放生产厂家、VBS会议系统设备批发、VBSIP网络对讲系统厂家、VBS会议系统厂家、VBS智能中控厂家、VBS专业扩声厂家 |